خواندنی ها-دیدنی ها
خانه / بهداشت و سلامت / روانشناسی

روانشناسی

چطور با افراد افسرده برخورد نمائیم؟

شما در این مطلب نحوه برخورد با افراد افسرده را خواهید آموخت. افسردگی اختلال پنهان و منزوی‌کننده‌ای است که تمام افراد مبتلا، آن را به‌‌گونه‌ی متفاوتی لمس کرده‌اند و همین ویژگی باعث می‌شود نحوه‌ی برخورد با افراد افسرده ، برای دیگران گیج‌کننده‌ باشد. آیا کسانی که از اختلال افسردگی رنج نمی‌برند، می‌توانند دردناک‌بودن آن را درک کنند؟ آگاهی ما از ...

ادامه مطلب »

رازهای قانون جذب ،چطور همه چیز را به خودمان جذب کنیم؟

قانون جذب ، درخواست از کائنات، تفکر مثبت و … این‌ها همگی جزء قوانین موفقیت و خوشبختی محسوب می‌شود که برای خود راهکار‌ها و قوانین خاص خودش را دارد. شاید شنیده باشید هر چیزی که در زندگی شما وجود دارد از خوب یا بد ساخته ذهن و جذب خودتان است، بدین معنا که شما اگر به موضوعات مثبت و خوب ...

ادامه مطلب »

افرادی که به بلوغ فکری رسیده باشند، چه خصلت هایی دارند؟

همه ما دوست داریم که به بلوغ فکری رسیده و در بیشتر بخش های زندگی خود موفق و سربلند باشیم…   بدون شک فردی که قادر است هنگام شکست به جای اعتراض و ناامیدی، به دنبال درسی برایبهبود هر چه بهتر شرایط باشد را می توان یک انسان موفق بشمار آورد؛ یا کسی که می داند انسان جایزالخطاست و قرار نیست ...

ادامه مطلب »

آیا شما زوجی ایده آلی هستید؟

شما دوست دارید با عشق زندگی کنید یا با خاطره ان؟اگر عشق را انتخاب می کنید خواندن این مطلب را از دست ندهید….. گرچه بسیاری از زن و شوهر‌ها با چنین پیش‌فرضی به با هم بودن ادامه می‌دهند و این جمله تکراری که «عشق همین است. بعد از چند سال فقط خاطره‌اش باقی می‌ماند!» را با خود تکرار می‌کنند، اما ...

ادامه مطلب »

 آیا واقعا افراد متضاد جذب یکدیگر می‌شوند؟

شادترین همسران هم هیچگاه شخصیت یکسانی ندارند‎   متضادها همدیگر را جذب می‌کنند و موافق‌ها همدیگر را دفع می‌کنند. وقتی صحبت درمورد مغناطیس باشد، این اصل بدیهی است. اما آیا این مسئله در روابط عاشقانه نیز صادق است؟ تحقیقات جدید حاکی از این است که وقتی حرف از قلب است، مسئله پیچیده می‌شود.   مطالعات نشان می‌دهد که افراد احتمالا ...

ادامه مطلب »

ویژگی هایی که باعث می شوند افراد مجذوبمان شوند

بر خلاف باور عموم، عشق و جذابیت کمتر به رمان های عاشقانه شباهت دارد‎   بر خلاف باور عموم، عشق و جذابیت کمتر به رمان های عاشقانه شباهت دارد و بیشتر شبیه به یک مجله روانشناسی است. در اینجا آنچه علم در پشت صحنه می گوید کارساز است، یعنی زمانی که در مورد خدای عشق صحبت به میان می آید. ...

ادامه مطلب »

با ۱۰ راهکار عالی برای مقابله با احساسات منفی آشنا شوید

احساسات منفی اغلب پیامد تجربه‌های منفی و ناخوشایند در زندگی ما هستند   احساسات منفی اغلب پیامد تجربه‌های منفی و ناخوشایند در زندگی ما هستند. مثلا در جوانی مورد آزار و اذیت دیگران قرارگرفتیم یا یک شخصی که بسیار بهمان نزدیک بوده‎است را از دست داده‌ایم.   احساسات منفی می‌توانند آنچنان ما را در خودشان غرق کنند که حتی نفس ...

ادامه مطلب »

هم پدر خوبی باشیم و هم از پدر بودن لذت ببریم

بهترین پدرها به علایق فرزندان شان علاقه و تمایلی حقیقی نشان می دهند‎   پدر خوب واژه ای است که امروزه زیاد می شنوید و اصطلاح آن را زیاد بر تابلوها و نمای شهر می بینید. در حالی که این واژه تنها به چند کلمه خلاصه نمی شود و دال بر مسئولیتی سنگین دارد که چنانچه دوران آن با راحت ...

ادامه مطلب »

 ۱۰ نکته شخصیت شناسی درباره زبان بدن

  با آگاهی از واقعیت های زبان بدن میتوانید معاشرت های اجتماعی را تحت کنترل داشته باشید   درباره زبان بدن بارها شنیده و خوانده ایم اما شاید همچنان از قدرت تاثیرگذاری به مراتب بیشتر زبان بدن نسبت به ادای کلمات مطلع نباشیم.   شما با آگاهی از واقعیت های زبان بدن در برخی موارد ضروری می توانید مچ دروغگوها ...

ادامه مطلب »

چگونه رفتارمان پُر از اعتماد به نفس باشد؟

  اعتماد به نفس واقعی هیچ ارتباطی به رویدادهای ظاهری زندگی شما ندارد   آیا هیچ‌وقت فکر کرده‌اید که می‌خواهید حس اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید؟ آیا منتظرید که در زندگی‌تان کارهای به‌خصوصی انجام دهید تا بدین ترتیب اعتماد به نفس بیشتری کسب کنید؟ آیا نوشتن یک کتاب، کشیدن یک تابلو یا راه‌اندازی کسب و کاری جدید را به ...

ادامه مطلب »

۸ راز افزایش جذابیت در میان اطرافیان

  ‎   همه افراد خواهان جذابیت خود در میان اطرافیان و دوستان خود هستند که با رعایت نکاتی ساده می توان به این مهم دست یافت.   منادی روانشناس و مشاور در گفتگویی اظهار کرد: همه افراد خواهان جذابیت خود در میان اطرافیان و دوستان خود هستند که  با رعایت نکاتی ساده از جمله خوش رفتاری  و شاد بودن ...

ادامه مطلب »

۶ ترفند طلایی برای مقابله با آثار پیری

  کمتر کسی است که درباره بالا رفتن سن و آثار منفی آن نگرانی نداشته باشد‎   کمتر کسی یافت می‌شود که درباره بالا رفتن سن و آثار منفی آن روی طراوت، شادابی و تندرستی خود نگرانی نداشته باشد. به طور معمول این نگرانی در همه افراد و به ویژه در میان زنان وجود دارد. حال باید پرسید برای رفع ...

ادامه مطلب »